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发布时间:2020-07-10 21:34:27
面筋一般只能放一到两天,它含有油脂成分,所以不宜放太久,很容易变质,如果自己买就不要买太多。面筋的粘贴式油可以存储在冰箱里为40小时,但不保存很长一段时间,因为有一个缺口面筋网络,属于半发酵食品,很长一段时间保持将使风味损失,恶化。面筋的做法有很多种,有油炸的、麻辣的、麻辣的、烧烤的、高油高盐的,也有酸甜可口的做法。虽然麸质富含高蛋白,但孕妇、老人、儿童和哺乳期的女性朋友还是清淡饮食,不要吃或少吃油炸、麻辣、麻辣、烧烤、高油高盐的麸质菜肴,以免影响健康
面筋真正成为人们生活中的一部分还是从人们对美食的追求开始的,那么你知道面筋制作流程是什么吗?
一、原材料
将面粉放入容器中,将面粉重量的60%加入水中(水中加入1%的盐)。然后站立1小时,夏天的时间可以短一点,以防止酸。加水不能太多,以免蛋白质太晚在水中粘结分散,给操作带来困难,也影响面筋的提取率。
二、形成
将面团放入微孔、筛子或布中,然后将水倒在上面。揉面时,淀粉会随水流动。洗涤次数越多,面筋中淀粉包涵率越低,蛋白组成越高,品质越好。一般洗3~5次。洗净的面粉水含有大量的淀粉,可以通过沉淀得到。湿面筋的含水量为38%,蛋白质含量约为60%,表面光滑,足部有弹性,韧性好
手工面筋串有什么营养:
1.蛋白质
每100克的面筋含有大约23.5克的蛋白质,这是一种高蛋白、低脂肪的食物,所以即使是想减重的人也可以吃。
2.纤维素
面筋还含有纤维,能帮助肠胃蠕动,起到消化作用。
3.脂肪
面筋的脂肪含量极低,每100克面筋含有0.1克脂肪,基本上可以忽略不计。它口感强、健康,可用于沙拉、炒菜、火锅、烧烤等。做面筋的时候,如果不是素食的话,可以加猪肉、葱和姜。
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